임신육아관련 책자보면 제왕절개후 운동은 6주후부터라고 하더라고요~ 뭘 하기전엔 산부인과에 문의하시는게 제일 좋은거같아요~ 상처아무는것도 사람마다 다를수가 있으니깐요~

푸딩맘 아 6주후부터하는거군요.. 얼른빼고싶긴한데 아기돌보랴 집안일하랴 딱히시간도 안나고해서..ㅠ조급해지네요ㅠㅠ

환이♥ 괜시리 빨리시작하셔서 상처아무는데 무리생기지 않게 하시는게 좋을거같아용~ 모유수유 길게하면  좀 빠진다고 하니 어느정도 회복될때까진 모유수유와 육아에 집중하셔용~
그리고 나서 운동가능할때 빡시게 ㅋㅋ
저도 애나오기전부터 신랑이 빡시게 할 각오하라고;;
빼야한다고 옆에서 벌써 난리네요 ㅋ

...애보다보면  좀씩빠지는듯요...ㅋㅋㅋ 특히잠못자고 신경쓰고 짐에선또혼자 제대로못챙겨먹기일쑤라 ㅡ ㅡ ... 구지넘스트레스안받으셔도 길게뵴빠져요
대신 몸무겐빠지는데 몸매가..ㄹㄹ 안돌아와요 몸매는 요가를하든뭘하든 운동으로잡아야하나봐요 

저도제왕절개로 애기낳고 두달정도 지났는대 몸무게는다빠졌어요임신때찐게 근대 늘어지는뱃살과 팔뚝살...몸무게랑은 다른가봐요ㅠ탄력이없어요 저는무리하면 수술한데가 아파서 운동은 애기 백일은지나고 할까해요 ㅎㅎ

저두재왕절개로 인제한달째인데 애기보랴 8키로는 빠지고 이제정채기라서더이상은않빠지네요.
쫌무리했다싶으면 수술부위가아파요.
일단 먹는건 미역국만먹구있어요.잘먹어야된다지만..그러다언제뺄수있을까싶어서..미역국과밥조금씩..
운동은 집에서할수있는간단한 숄리운동법하고있어요.님도화이팅!꼭빼시길~

전 임신하고막달되니까 20키로 쩠었는데 애태어나고 3주?정도. 혼자애보고 잠도못자고 먹지도않으니 다빠젔어요....대신 몸이이쁘게 빠지진않았어요...여기저기서 내생명은 다했다며 살들이 꾸벅인사하네요...

전제왕절개는아니지만 출산두달째인데15키로감량했어요 개그맨권미진이꾸준히마시던 해독주스마시고요 vjvl011카톡주시면자세히알려드릴게요 모유수유도하고있답니다
운동은집안일만햇구 화장실자주간거밖에없어용 ㅎ