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작성자 효복맘 작성일13-08-22 21:04 조회513회 댓글4건본문
출산후다들모유수유하느라고생들많으시죠~?오늘모유수유교육있어서2시간동안들었는데좋은정보같이공유좀해보려구요~^^
일단1.출산전엔기저구맛사지라고브레지어와이어있는부분을맛사지로풀어주세요
그담엔2.유륜유두맛사지로아가가빨기쉽게부드럽게해주세요~단이맛사지는37주이후에해야한다네요~자궁수축이올수있다네요~^^
3.출산후온찜질을해서젖몸살을예방하세요~
4.만약젖몸살이오면수유후냉찜질을하거나양배추로가슴을감싸주면많이좋아진다네요~^^
다들아시는내용일수도있는데요~모르시는분들은참고하세요~^^★
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4.만약젖몸살이오면수유후냉찜질을하거나양배추로가슴을감싸주면많이좋아진다네요~^^
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댓글목록
- 밤이토리
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좋은정보감사해용^^
- 나영맘데이…
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전 모유수유하는데 기본 지식이 없어서 애먹었었어요~~마사지 열심히하시고 모유수유 성공하세요^^
- 효복맘
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네~감사합니다~첫아기라정말공부할게많은거같아요~^^
- 지수n똥강…
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얼마전에 모유수유 유니세프.강의 듣고 왔는데요...마사지 안해도 된다고 하더라구요...저도 좀 의문이었어요...마사지 받아서 좋다는 분도 계시던데...뭐가 옳은지...어디다가 물어보아야할지 모르겠어요...ㅠ
