생후 5개월 완모 아기입니다.

다음달부터 이유식을 시작하려고 하는데요. 이유식을 하기 전 알아두어야 할 주의사항이 있을까요? 정리해서 알려주세요~

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이유식을 하려니 맘이 바빠지셨나 봅니다.

아기가 음식을 접하는 것이므로 엄마가 조리기구부터 방법, 재료 등 여러 가지 걱정이 생길 수 있답니다.

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초기 이유식을 시작하기 전 알아두면 좋은 내용

♡ 이유식은 만 4~6개월 사이 시작하기

다만 특정 음식에 대한 알레르기가 있는 경우 전문의와 상의 후 진행합니다.

분유 아기는 만4개월부터, 모유아기는 만 6개월부터 시작합니다.

아기 컨디션을 보면서 너무 졸리거나 배고플 때는 피하는 것이 좋습니다

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♡ 초기 이유식 순서는 단계적으로 진행

쌀미음>고기미음>채소>과일을 추가 하며, 이유식 재료는 2~3일 간격을 두고 바꿔줍니다.

♡ 음식물 알레르기 반응 아기의 경우 일주일 간격을 두고 진행

간격을 두는 이유는 알레르기 반응을 보기 위함입니다.

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♡ 초기 이유식은 밥을 먹기 위한 연습! 

모유(분유)가 주 음식임을 기억해야 합니다. 

 참고: 대한소아과학회