아기를 안아서 재우다보면, 이제 잠들었다 싶어서 잠자리에 내려놓으면 아기가 귀신처럼 알고 손을 와락 벌리며 눈을 뻔쩍 뜨고 울죠? 이에 대한 해답을 Sears 박사는 타이밍을 잘못 맞춰서 그렇다고 합니다. 최근 약 10년간 가장 떠오르는 아기행동 연구자라고 하면 분명 이 Dr. William Sears를 빼놓지 못할 것입니다. 다만 제가 보는 Dr.Sears의 의견은 자칫하면 너무 부모의 희생을 요구하는 것 같습니다. 

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​하여간 이 Dr.Sears가 그의 웹사이트 http://www.askdrsears.com 에서 언급한 아기 잠재우기 방법 중 핵심골자만 추립니다. 사실 특별한 방법도 없습니다. 뭔가를 반복해야하는 1-2-3도 없습니다. 기존에 우리가 늘상 쓰던 방법입니다. 

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​아기가 긴장을 완화하도록 하는 방법을 먼저 해주고요. (즉, 목욕을 시키고 수유를 하고 등등) 

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​아빠가 아기를 안는데, 아빠의 목부분에 아기의 얼굴을 향하고 아기 머리윗부분이 아빠의 턱밑으로 오도록 안아서 아빠가 조용히 자장가를 불러주거나 나지막히 속삭이는 거예요. (아빠의 저주파 목소리가 아기를 더 안정되게 한다고 합니다) 

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​그리고 아기가 잠들때까지 걷거나 흔들어주는 겁니다. "잠들 때"를 어떻게 아냐고요? 아기는 거의 항상 주먹을 꼭 쥐고 있는데, 아기가 정말 깊은 잠이 든 상태면 주먹을 힘없이 편 상태가 되고 또 아기의 사지가 그저 댕글댕글 매달린 것 같이 힘없이 추~욱 늘어진 상태가 됩니다. 이 상태에서 아기를 잠자리에 눕히면 깨지 않고 잘 잡니다. 

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​이 때까지는 보통 20분 이상이 걸린다고 합니다. (즉, 20분 넘게 아기를 안고 있어야 한다는 말이죠)  

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​Dr. Sears의 육아 관점이 그렇습니다. 아기의 정신건강을 위해서 부모가 되도록이면 아기를 안고 있어야하고, 잠도 한 침대서 같이 자라고 합니다..(미국적 관점에서는 좀 유별나죠) 그래도 우리나라 정서에는 가장 잘 맞는 방법이 아닐까 싶네요.