수유자세는 아기가 편하게 먹는 것과 관계가 깊기 때문에 안정적으로 수유자세 를 잡아가는 것이 필요합니다. 무엇보다 잘못된 수유자세로 인해 유두 상처가 날 수 있기 때문입니다. 

기본체크 

산모의 유방을 마주 볼 수 있는 자세로 아기가 엄마 배 쪽을 향하여 일직선이 되도록 아기를 껴안습니다. 

아기 혀가 뜨지 않고 윗몸 가까이 혀가 내려가 있으면서 살짝 보일 정도로 깊게 물려 갔는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 

아기가 젖병에 익숙한 아이라면 젖을 물릴 때 공기와 같이 먹여질 수 있기 때문에 아기 배에 가스가 찼는지 체크하고 수유를 시작합니다. 

젖을 물린 후 수유하는 동안 아기의 코가 눌린다고 손으로 눌러주는 것보다는 목을 더 안정감 있게 지지해서 아기가 깊게 빨 수 있도록 하는것이 좋습니다. (아기는 복식호흡 능력을 가지고 태어나기 때문에 리드미컬하게 배와 코로 호흡하면서 빨 수 있도록 하는 게 좋습니다.) 

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젖 먹이는 기본자세 

♡ 앞품에 안은 자세 (요람식 자세) 

아기에게 물릴 유방 쪽의 팔로 아기를 안은 다음 아기 배를 엄마 몸에 완전히 밀착시킵니다. 엄마의 반대쪽 손으로 아기 목을 지지해 줍니다.
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♡ 옆으로 누운 자세 

앉아있기 힘든 산모나 제왕 절개 산모에게 적합한 자세입니다. 

무릎을 굽힌 뒤,무릎과 무릎 사이에 베개를 끼웁니다. 

젖 사출이 강한 산모에게 유익한 자세입니다.

​♡ 옆구리에 끼고 안은 자세 (풋볼자세) 

럭비공을 옆구리에 끼운 듯한 자세로 아기를 안습니다. 

유방이 아래쪽으로 처져있거나 아기가 아주 작을 때,또는 쌍둥이일 때 좋은 자세입니다. 

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​♡ 등을 대고 먹이는 자세 (요람식 자세) 

엄마가 등을 대고 반좌위로 누워서 아기를 배위에 길게 눕히고 젖을 먹이는 자세입니다. 아기가 깊게 먹지 않으려 하거나 젖 사출이 심하신 분들이 적용하면 좋습니다. 

​♡ 쌍둥이 수유자세 

두 아기를 요람 수유자세로 안습니다. 

한 아기를 엄마 배에 가깝게 두고 다른 아기는 먼저 안은 아기에게 기댑니다. 엄마가 등을 대고 누워서 아기들을 배 위에 길게 눕히고 젖을 먹입니다. 

자료 출처: 박경숙 아카데미