[크베지킴이] 아기수면알아가기-백색소음1
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작성자 크라잉베베 작성일14-12-30 13:27 조회4,763회 댓글9건본문
요즘 뉴스에 자주 등장하는 '까페소음' 들어 보셨나요?
까페소음이란, 평소에 흔히 듣는 일정하고
지속적 생활소음을 의미합니다.
예로 도서관의 조용함이 작은 소리에도
청각을 예민해지게 만들어 집중력을 쉽게 떨어뜨리는데요.
반대로 적당한 소음에 노출되면 공부/일에 쉽게
집중할 수 있고, 안정감을 느낀다고 합니다.
(숭실대 소리공학과 배명진교수)
그럼, 아기의 경우에도
소음이 도움 되는지 살펴볼까요?
엄마는 아기가 잠들면 매우 조용하게 환경을 만들어 줍니다.
발걸음도 조심하는데요^^;;
이렇게 조용하게 환경조성을 해주는데도 아기가 작은소리에
자주 놀라 깬다는 글을 쉽게 찾아 볼 수 있습니다.
무슨 이유일까요?
아기는 태아시절 엄마 뱃속에서 심장소리,
혈류소리, 음식물 씹거나 삼키는소리등을 듣고 지냅니다.
태어나서 주변 환경이 자궁속과 달리
너무 조용하다면 오히려 낯설게 느낄 수 있겠죠?
따라서 재울 때 엄마 뱃속의 환경을
인위적으로 만들어 주는것이 필요하다는 결론입니다.
아기들에겐 생활소음.
즉 백색소음(White noise)이 도움 됩니다.
백색소음이란?
모든 주파수 영역에 포함되어 있고 거의 일정한 소리를 내는 잡음
아기에게 백색소음은 어떻게 도움 될까요?
1. 심심하고 적막한 아기 청각에 안정감 제공
→ 적막한 아기 일상에 백색소음을 틀어주면
안정감과 청각의 예민함을 미연에 방지할 수 있게 됩니다.
2. 주변의 소음을 백색소음으로 덮어 주변을 환기
→ 아기가 크게 울거나 ,시끄러운 환경에 노출 되는 경우
백색소음을 이용하면 주변의 소음에서 탈피.
보다 빠르게 안정감을 느끼게 됩니다.
까페소음이란, 평소에 흔히 듣는 일정하고
지속적 생활소음을 의미합니다.
예로 도서관의 조용함이 작은 소리에도
청각을 예민해지게 만들어 집중력을 쉽게 떨어뜨리는데요.
반대로 적당한 소음에 노출되면 공부/일에 쉽게
집중할 수 있고, 안정감을 느낀다고 합니다.
(숭실대 소리공학과 배명진교수)
그럼, 아기의 경우에도
소음이 도움 되는지 살펴볼까요?
엄마는 아기가 잠들면 매우 조용하게 환경을 만들어 줍니다.
발걸음도 조심하는데요^^;;
이렇게 조용하게 환경조성을 해주는데도 아기가 작은소리에
자주 놀라 깬다는 글을 쉽게 찾아 볼 수 있습니다.
무슨 이유일까요?
아기는 태아시절 엄마 뱃속에서 심장소리,
혈류소리, 음식물 씹거나 삼키는소리등을 듣고 지냅니다.
태어나서 주변 환경이 자궁속과 달리
너무 조용하다면 오히려 낯설게 느낄 수 있겠죠?
따라서 재울 때 엄마 뱃속의 환경을
인위적으로 만들어 주는것이 필요하다는 결론입니다.
아기들에겐 생활소음.
즉 백색소음(White noise)이 도움 됩니다.
백색소음이란?
모든 주파수 영역에 포함되어 있고 거의 일정한 소리를 내는 잡음
아기에게 백색소음은 어떻게 도움 될까요?
1. 심심하고 적막한 아기 청각에 안정감 제공
→ 적막한 아기 일상에 백색소음을 틀어주면
안정감과 청각의 예민함을 미연에 방지할 수 있게 됩니다.
2. 주변의 소음을 백색소음으로 덮어 주변을 환기
→ 아기가 크게 울거나 ,시끄러운 환경에 노출 되는 경우
백색소음을 이용하면 주변의 소음에서 탈피.
보다 빠르게 안정감을 느끼게 됩니다.
댓글목록
- 수현맘
- 작성일
여태 조용히다녔는데 시끄러워깬게아닌가봐요
- 의준맘♡
- 작성일
발뒤꿈치들고 소곤소곤했던 난 무슨고생을한거지..ㅋㅋㅋ
- 쓰리섭맘
- 작성일
셋을 키움에도 또 배워갑니다...ㅋ
시끄러워도 잘자는 이유가 있었구나~~^^
- 수신이엄마
- 작성일
아!! 앞으로 그렇게 해야겠어요
- 초빈&초연…
- 작성일
ㅋㅋ 이런 줄도 모르고 무조건 조용하게만 했네요.^^
- 서현짱
- 작성일
난 매일 신랑 시끄럽다고 애기 깨난다고만 말했는데~
- 건이맘♥
- 작성일
저두요 문닫는 소리 발걸음 소리 마져 조심하고 재채기 한번에 애기깨면 난리난리였는데ㅋㅋ 잘못알고있었네요!!
- 윤서맘
- 작성일
좋은정보네요
- 월배행복맘
- 작성일
출산하면 이렇게 해야겠네요 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다.